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副菜

大根のやみつきナムル

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  • 5塩もみの時間含まず

大根のナムルのレシピです。 あっさり味なのですが、大根の甘み、にんにくやごま油の風味でやみつきな味わい! 塩もみしてしっかり水けを絞ることで、程よく水けが抜け、味がぼやけません。   箸休めの1品に。 作り置きのおかずとして。 翌日のお弁当にも。 ぴったりな1品なので、ぜひお試しください。

材料2人分(作りやすい分量)

  • 大根
    300g(1/4本ほど)
  • 小さじ2
  • A
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    ごま
    小さじ1
  • A
    にんにく
    少量(すりおろし)

作り方

  • 1

    大根はきれいに水洗いし、皮ごと1〜1.5cm角に切る。葉は細かく刻む。

    大根のやみつきナムルの工程1
  • 2

    ポリ袋に①と塩を入れてもみ、30分ほど置いて水分が出てきたら、ポリ袋を利用して絞る。

    大根のやみつきナムルの工程2
  • 3

    ボウルにA 酢小さじ1、ごま油小さじ1、ごま小さじ1、にんにく少量を混ぜ合わせ、②を加えて混ぜる。

    大根のやみつきナムルの工程3

ポイント

▶︎ 食材について 紅化粧という周りが赤い大根を使っています。 大根の他に、かぶ・きゅうりなどで作っても美味しいですよ。 塩もみした後の塩加減をみて、味がうすければ塩を足してください。 大根に苦味やえぐみがある場合は、砂糖を少量加えると味のバランスが整います。 ▶︎ 日持ち 工程②でしっかり水分を絞っておけば、その後 水っぽくなりません。 冷蔵庫で2〜3日保存可能です。

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作ってみた!

質問

小春(ぽかぽかびより)
  • Artist

小春(ぽかぽかびより)

料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

  • フードコーディネーター
  • 日本酒ナビゲーター

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