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栗ときのこに根菜や鶏肉も加えた、具沢山の炊き込みご飯。お弁当にもおすすめです。
鶏肉と栗はお米の上にのせて炊いてください。 きのこはお好みのものでO.K.合わせて100gを目安にいれてくださいね。
鍋に栗を入れてかぶるくらいの水を加えて火にかける。沸騰したら弱火で2分煮る。お湯を捨ててかぶるくらいの水を加える。栗のお尻のほうから頭に向けて皮をむく。 ごぼうは笹がきにして水にさらす。にんじんは短いせん切り、しめじは石づきをとって小房にわけ、椎茸はスライス、鶏もも肉は角切りにする。
炊飯器に洗ったお米を入れ、A みりん・酒各大さじ1、醤油大さじ1、塩小さじ1/2を加えて目盛りまで水(またはだし汁)を足す。
お米の上に鶏肉(ほぐして)、栗をのせ、さらに水気を切ったごぼう、にんじん、しめじ、椎茸をのせる。炊飯器で普通に炊く。
炊きあがったら全体を混ぜ、10分ほど蒸らす。
120114