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牡蠣とカリフラワーをコクのあるクリームソースで。多めのソースはバゲットなどにつけても。
牡蠣は片栗粉をまぶして洗うと汚れがキレイにとれます。
カリフラワーは小房にわける。 牡蠣は片栗粉(分量外)まぶして水洗いし、水気をしっかりとふいて薄力粉を薄くまぶす。
フライパンを熱してサラダ油を加え、牡蠣の両面を焼く。一度取り出す。
フライパンをさっとふき、バターを加えてカリフラワーを炒める。 水大さじ1を加えてふたをし、弱火で2~3分煮る。
牡蠣を戻し、A 牛乳50cc、生クリーム50cc、コンソメ小さじ1/2、粉チーズ大さじ1を加えて軽く煮詰める。塩、こしょうで味を調える。 お皿に盛り、あればフェンネルを散らす。
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2020/07/20
2019/11/12
2019/08/29
栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。