Name: 基本の雑炊。（鮭雑炊）
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: ごはん
Ingredients: ごはん 200g; だし汁 400㏄; 塩 小さじ1/4; みりん 小さじ1; 醤油 少々; 卵 1個; 長ネギ 1/4本; 塩鮭 1切れ; 三つ葉 適宜; いりごま 適宜

材料
作り方
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2019.01.20

分類主食

調理時間： 10分

ID370964

栁川かおり

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ごはんだし汁ごま味醂塩鮭長ねぎ基本ごはん三つ葉卵雑炊

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材料2人分

	ごはん	200g
A	だし汁	400㏄
A	塩	小さじ1/4
A	みりん	小さじ1
A	醤油	少々
	卵	1個
	長ネギ	1/4本
	塩鮭	1切れ
	三つ葉	適宜
	いりごま	適宜

作り方

Point!

だし汁の割合は、ごはん軽く茶碗1杯（約100g）に対して、だし汁1カップ（200㏄）程度を目安に。

長ネギは小口切りにする。塩鮭は焼いて骨と皮をのぞく。ごはんはさっと洗って粘り気をとり、ザルにあげて水気を切る。
(*ごはんの粘り気をとることでさらっと仕上がります。)
鍋にA
だし汁 400㏄、塩小さじ1/4、みりん小さじ1、醤油少々
を入れて火にかける沸騰してきたらごはんを入れてひと煮立ちさせ、長ネギと塩鮭を入れて1～2分弱火で煮る。味をみて必要なら塩で整える。
(*ごはんを入れた後の煮る時間が短いほどさらっとした仕上がりに。)
卵をよく溶き、半量を中心部分に回し入れ、一呼吸おいたら周囲に回し入れる。
(*卵は火の通りにくい中心から2回に分けて入れると均一な仕上がりに。)
ヘラなどでゆっくりと混ぜる。あれば刻んだ三つ葉をのせ、いりごまをふる。
(*卵はゆっくり混ぜるとふわっと、手早く混ぜると細かいかきたま状になります)