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    主食

    キンパ(韓国風海苔巻き)。

    • 投稿日2019/04/27

    • 更新日2019/04/27

    • 調理時間30

    ごま油と塩で作る韓国風の海苔巻き。食べやすい中太巻きサイズにしています。普段のごはんにもおべんとうにも活躍します。

    材料4人分2本分

    • 牛肉
      100g(薄切り肉)
    • A
      砂糖・醤油
      各小さじ2
    • A
      コチュジャン
      小さじ1/2(お好みで小さじ1まで増やして可)
    • A
      生姜(すりおろし)
      1/2片分
    • ほうれん草
      2株(約50g)
    • にんじん
      1/4本
    • 卵焼き
      適量
    • ごはん
      300g(温かいもの)
    • 焼き海苔
      2枚
    • レシピ中に記載
    • ごま油
      レシピ中に記載
    • 鶏ガラスープのもと
      レシピ中に記載
    • いりごま
      レシピ中に記載

    作り方

    ポイント

    ・おべんとう向けにニンニクは使っていません。お好みで牛肉に少し加えても。 ・牛肉の味付けはしっかりめに、他は薄めにしてバランスをとります。 ・具をのせる時は、バラバラになりやすい牛肉を奥に置くと巻きやすいです。手前のごはんと奥のごはんを合わせるように勢いよく巻きます。 ・卵焼きはこちらを使っています。   →甘い卵焼き。:https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/113598

    • 1

      牛肉は細切りにし、A 砂糖・醤油各小さじ2、コチュジャン小さじ1/2、生姜(すりおろし)1/2片分をもみ込む。フライパンを中火で熱してごま油小さじ1を入れ、牛肉を炒める。

      キンパ(韓国風海苔巻き)。の工程1
    • 2

      にんじんは細切りにする。フライパンを中火で熱してごま油小さじ1/2を入れ、人参を炒める。鶏ガラスープのもと小さじ1/4、塩少々、いりごま小さじ1/2を加えて炒める。

      キンパ(韓国風海苔巻き)。の工程2
    • 3

      ほうれん草は塩少々入れた湯で茹でて冷水にとってさらし、2~3㎝長さに切って水気をよく絞る。鶏ガラスープのもと小さじ1/4、ごま油小さじ1/2、塩少々、いりごま小さじ1/2で和える

      キンパ(韓国風海苔巻き)。の工程3
    • 4

      ごはん(温かいもの)に塩小さじ1/4、ごま油小さじ1を混ぜる。粗熱をとる

      キンパ(韓国風海苔巻き)。の工程4
    • 5

      焼き海苔1枚に半量の4を手前3/4程に均一に広げ、それぞれ1/2量の1~3と棒状に切った卵焼きをのせる。手前から巻いて形を整え、巻き終わりを下にしておく。同様にもう1本作る。お好みで上面にごま油を薄く塗る。

      キンパ(韓国風海苔巻き)。の工程5
    レシピID

    375135

    質問

    作ってみた!

    • あられの作ってみた!投稿(キンパ(韓国風海苔巻き)。)
      あられ
      あられ

      2024/10/28 15:02

      昨晩は、毎年恒例で行っている父のお誕生日とハロウィン🎃🦇🕸の合同パーティーをしました〜♪♪ 主品が焼き小龍包だったので、ご飯物はキンパ🇰🇷にしました〜。材料は全て人数に合わせて増量しました。ご飯に混ぜる胡麻油は、日頃より薄味に慣れている両親に合わせて少し減らしましたが(娘はもっと胡麻油を入れて欲しかったみたいですが…😂) 娘の好みにも合わせて、たくあんの千切りをプラスしました〜😊 小さい子でも食べやすいよう、たまごとお肉だけのキンパも作りました。母もちょうどキンパを食べてみたいと思ってたようで喜んで食べてくれました〜😆 気が付けばほぼ完食で、とても美味しかったです😋
    • 璃空ママの作ってみた!投稿(キンパ(韓国風海苔巻き)。)
      璃空ママ
      璃空ママ

      2024/10/10 15:36

      とても美味しかったです!
    • えりえりの作ってみた!投稿(キンパ(韓国風海苔巻き)。)
      えりえり
      えりえり

      2024/04/21 19:50

      なんと言う美味しさ❗
    • まるの作ってみた!投稿(キンパ(韓国風海苔巻き)。)
      まる
      まる

      2023/07/22 19:24

      初めて作りましたがとても美味しかったです!
    • 0v0 pきな粉qの作ってみた!投稿(キンパ(韓国風海苔巻き)。)
      0v0 pきな粉q
      0v0 pきな粉q

      2023/07/04 17:12

      冷蔵庫にあるもので作りました! 何回かリピートさせてもらってます♡ また、作ります!

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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