11325のレシピルーム byシニア野菜ソムリエ立原瑞穂

シニア野菜ソムリエ立原瑞穂のレシピ一覧

にらと桜えびと海苔のしっとりふりかけ
- 2014年4月9日 0:00
にらえび

春のにらは柔らかくて甘い!しっとりタイプのふりかけは食べやすく、ごはんがすすみます♪作るといつも大好評のにらふりかけレシピです。

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新じゃがいものローズマリー焼き
- 2014年4月7日 0:00
- 10分
じゃがいも

ローズマリーの香りが広がる、新じゃがいもの味わい♪

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いちごヨーグルトアイス
- 2014年3月24日 0:00
アイスクリームヨーグルトおもてなし

いちごの果肉を残した、ヨーグルト風味のさっぱり爽やかなアイスです☆

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バナナヨーグルトマフィン
- 2014年3月14日 0:00
洋風スイーツ

バナナとヨーグルトたっぷりでヘルシーなマフィンです♪

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万能調味料♪ねぎ生姜だれ
- 2014年3月5日 0:00
おつまみ時短

簡単に作れて、魚介類やお肉、お野菜、お豆腐にも合う万能ソースです。記載した分量で250ccほど出来上がります。冷蔵庫で1週間ほど保存できてとっても便利ですよ。

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簡単&絶品!「春キャベツとほたるいかのガーリックソテー」
- 2014年2月12日 0:00
- 5分
時短魚介のおかずその他の魚介のおかず

春が旬の春キャベツとほたるいかを使った、簡単スピーディーレシピ。味付けはシンプルに塩こしょうのみで絶品です♪

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体ぽかぽか☆ホットアップルジンジャー
- 2014年1月29日 0:00
りんごドリンク電子レンジ

りんごと生姜をすりおろして、電子レンジで簡単に作ることが出来るホットドリンク。風邪のひきはじめや寒い日におすすめです。

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あつあつ☆「オニオングラタンスープ」
- 2014年1月23日 0:00
汁もの・スープ玉ねぎブランチおもてなし子供

寒い日にあつあつのオニオングラタンスープ♪玉ねぎは飴色になるまでじっくり丁寧に炒める必要がありますが、手間をかけた分おいしくなります☆

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芽キャベツのアンチョビガーリック炒め
- 2014年1月14日 0:00
- 5分
時短キャベツブランチ

旬で栄養価の高い芽キャベツを、フライパンひとつで炒め蒸し。簡単&スピーディーに出来る一品です。

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みんなでワイワイ♪おもちピザ
- 2013年12月30日 0:00
- 10分
もちチーズブランチ時短子供

ホットプレートの上でワイワイ☆お餅ピザを作りました。みいさんが材料を揃えると、子ども達がすべて並べて楽しんでくれます。アツアツ。とろ〜り!でワイワイお楽しみ下さい♪

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