ヨーグルトトマトスムージー

材料3人分

• トマト
  3~4個(約400g)
• ヨーグルト
  180ml
• ウスターソース又は中濃ソース
  大さじ1
• タバスコ（お好みで）
  小さじ1弱

作り方

• 1

  トマトが入る大きさの鍋で湯を沸かす。 トマトを入れて30秒ほど茹でて冷水に取り、皮を剥く。

• 2

  ミキサーに(1)、ヨーグルト、ウスターソース又は中濃ソースをミ入れて撹拌し、グラスに注ぎ、タバスコ（お好みで）をかける。 （お好みで氷1~2個を入れて一緒にミキサーにかけてもおいしいです）

ポイント

ミキサーで滑らかになるまで攪拌してください。また、もっと滑らかなのがお好きな方は漉すと飲みやすくなります。 タバスコはお好みで加減してください。

作ってみた！

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