Nadia4周年記念&「100万人のお墨付き」出版記念パーティにてお土産として頂いた「匠の逸品」を使って作りました。
ふわふわたまごは火が通りすぎると固まったり弱すぎるといつまでも固まりませんが、火加減を調整しながらとろっと感が落ち着いたタイミングで火を止めて蓋をし、余熱調理すると思ったトロトロ加減のまま出来上がります。
きゅうりは薄くスライスし、ブロッコリースプラウトは根元を切り落としておきます。
もちふわ匠の逸品はパンに格子状に切り目を入れて、マヨネーズをかけます。 とろけるスライスチーズとその上にハムをのせてオーブントースターで焼きます。(250℃5分ほど)
フライパンに有塩バターを入れて加熱し、バターがとけたら中火~弱火にします。 溶き卵を入れて菜箸等で崩しながら、焦げないようにじっくりとふわふわたまごを作ります。
焼きあがった「1」の上に、きゅうりをのせます。
「2」のふわふわたまごをのせ、ブロッコリースプラウトを散らします。
ケチャップを全体にかけます。お好みでブラックペッパーを振りかけます。
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ひなちゅん
料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。