副菜
【メンマときゅうりの うま和え】ぱぱっと作れる時短おつまみ！
5分
- エネルギー30kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質2.0g
- たんぱく質1.0g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切って混ぜるだけの超簡単レシピ！ 味付けメンマを使うことで、少ない材料でもしっかり味が決まります。 シャキシャキのきゅうりと旨味たっぷりのメンマは相性抜群！
作り方
- 1
きゅうりを千切りにする。
- 2
味付けメンマは汁気を切り、細く割いてボウルに入れる。1とA ごま油小さじ1、白ごま小さじ1、塩適量を加えて混ぜ合わせる。
作ってみた！
ふうか2025/07/14 10:29
めっちゃ簡単で美味しい〜❤️ きゅうりを切って味付けメンマと調味料を混ぜるだけ すぐ出来るのであと一品に助かります☺️ ゆうきさん素敵なレシピをありがとうございます✨
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- Artist
ゆうき
料理インスタグラマー・レシピブロガー
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