副菜

煮込み3分で味染み◎包丁いらず♪【豚バラ大根】

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  • エネルギー412kcal
  • 炭水化物12.2g
  • 脂質33.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

薄く切った大根を少ない水分でさっと煮るから、 しっかり味が絡んでごはんが進む♪ 豚バラのコクと、甘辛だれが相性抜群😋 忙しい日でも作りやすい、 ほっとする定番おかずです✨

材料2人分(2~3人分)

  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • 大根
    300g
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    60ml
  • A
    醤油・みりん
    各大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素・砂糖
    各小さじ1/2
  • A
    しょうがチューブ
    2cm

作り方

  • 1

    フライパンにごま油を中火で熱し、豚バラ薄切り肉を火が通るまで焼く。 フライパンの余分な油を拭き取り、スライサーで大根を薄く切りながら加えさっと炒め合わせる。

    煮込み3分で味染み◎包丁いらず♪【豚バラ大根】の工程1
  • 2

    A 水60ml、醤油・みりん各大さじ1、鶏がらスープの素・砂糖各小さじ1/2、しょうがチューブ2cmを加えて混ぜ合わせ、蓋をして弱めの中火で3分煮込む。

    煮込み3分で味染み◎包丁いらず♪【豚バラ大根】の工程2
  • 3

    蓋を外し、強めの中火で汁気を飛ばす。器に盛り付け、好みで刻みねぎをのせる。

    煮込み3分で味染み◎包丁いらず♪【豚バラ大根】の工程3

ポイント

・最後に強めの中火でさっと煮詰めることで、味がギュッと絡んで仕上がりがワンランクアップ◎ ・煮すぎると大根が崩れやすいので注意してください🥹 ・お酢を少し加えても美味しいですよ👍

作ってみた!

質問

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