ヨーグルトを使ってヘルシーなトライフル。 フラペチーノっぽく仕上げました♡ シロップ漬けのブルーベリーをトッピング以外にもクリームに混ぜたりと色々な形でたくさん使っていますよ★
卵白を角がたつくらいしっかり泡立てる。途中、2回くらいにわけて砂糖をいれる。
水切りヨーグルトを少し混ぜて滑らかにしてから、1、レモン果汁をふんわり混ぜる。
2を半量程わける。1つに、ブルーベリーシロップ漬けのシロップを大さじ1、実を10粒ほど刻んで混ぜ込む。
スポンジケーキを適当な大きさにきって、ブルーベリーシロップ漬けのシロップに浸す。器に、浸したスポンジケーキ、3のクリームをお好みの順で詰めていく。最後にブルーベリーの実、崩したチョコフレークを飾る。
水切りヨーグルトのかわりにギリシャヨーグルトを使うと便利です。
レシピID:216835
更新日:2017/12/03
投稿日:2017/12/03
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