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    主食

    海老とズッキーニのパスタ

    • 投稿日2017/08/23

    • 更新日2017/08/23

    • 調理時間15

    ズッキーニと海老をニンニクとオリーブオイルでしっかりと香付けをして塩、黒胡椒で味付け仕上げにパルメザンチーズを たっぷりとかけていただきます。 熱々を食べてくださいねぇ

    材料2人分

    • パスタ(1.6㎜)
      140g
    • 海老 (ブラックタイガー)
      6尾
    • ズッキーニ
      1/3本
    • ニンニク
      1片
    • 塩、黒胡椒
      適量
    • パスタの茹で汁
      50㏄
    • パルメザンチーズ
      大さじ3~4

    作り方

    ポイント

    パスタはスピード、手早く作って手早く食べてくださいねぇ

    • 海老は皮を取り背ワタを取りズッキーニは5㎜厚さの 輪切りにしニンニクは縦半分に切ります

    • 1

      熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ2)とニンニクを 入れて弱火にかけます

      海老とズッキーニのパスタの工程1
    • 2

      ニンニクの香りが十分にしたら海老(ブラックタイガー)とズッキーニを中火で炒めます

      海老とズッキーニのパスタの工程2
    • 3

      ズッキーニに焼き色がついたら茹でたパスタ(1.6㎜)を加え塩、黒胡椒をし パスタの茹で汁を加え手早くパスタを混ぜ合わせ パルメザンチーズをふりかけて出来上がりです

      海老とズッキーニのパスタの工程3
    レシピID

    185661

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

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    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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