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副菜

フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」

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  • 10

今回も「サク飯」の部類に入るのかもしれません 卵に下味つけてニラを炒めて焼いただけですのでね でも、ニラ玉炒めでもなくニラ入りの卵焼きでもない 感じに仕上がるところが面白いですよー

材料2人分

  • 3個
  • ニラ
    6本
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1弱
  • A
    少々
  • A
    だしの素
    小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    ニラは5㎝長さに切ります

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の下準備
  • 1

    卵はボウルで溶きほぐしてA 砂糖小さじ1、醤油小さじ1弱、塩少々、だしの素小さじ1/4を加えます

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の工程1
  • 2

    熱したフライパンにごま油を加えてニラを中火で炒めます  

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の工程2
  • 3

    ニラに油が馴染んだら溶いた卵の半分を流し入れて 全体に混ぜ合わせます

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の工程3
  • 4

    卵が固まり出したらヘラなどで端からパタパタと 折る感じ巻きます (こんな感じでも十分の修復できます(笑))

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の工程4
  • 5

    フライパンの端に寄せて空いたスペースに残りの 卵を流し入れます

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の工程5
  • 6

    卵の部分を箸などで混ぜ合わせて半熟状になれば 再びヘラなどでパタパタと折りたたんで焼いたら出来がりです

    フライパンで作る「ニラたっぷりのたまご焼き」の工程6

ポイント

フライパンは24㎝くらいのが使いやすいですよ お酒の肴 ★★★★★ (これは間違いないでしょー炭酸系のお酒が合いそうですね) ご飯のおかず ★★★ (休みの前に是非!!お試しくださいませ)

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