【15分弁当】オムライス風のっけ弁当

ポイント

・パセリやトマトケチャップを添えれば彩アップします。
・お弁当箱に詰めるときは、具をのせる部分のごはんをくぼませておくと良いです。
・玉子焼きは、お弁当箱に詰める際、一度、キッチンペーパーなどに取り出すと良いです。

●ハリオ、レンジクッキングプレートとエッグクッカーを使えば、調理油が必要なくヘルシーなオムライス風のお弁当ができあがります。具に、今回は、きのこを使いましたが、他にもパプリカなどを使えば手軽に食物繊維やビタミンCなどを補える副菜の役割もします。