2019.04.23
分類主菜
調理時間: 15分
ID 374651
ハリオ、レンジクッキングプレートとエッグクッカーを使えば15でオムライス風のお弁当ができあがります♪
主菜【ささみのケチャップ蒸し】 | - | |
鶏ささみ | 2本(100g) | |
きのこ(エリンギ、しめじなど) | 50g | |
A
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ケチャップ | 大さじ1 |
A
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中濃ソース | 小さじ1 |
A
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酒 | 小さじ1 |
A
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片栗粉 | 小さじ1/2 |
A
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塩・こしょう | 各少々 |
【玉子焼き】 | - | |
卵 | 2個 | |
塩・こしょう | 少々 |
ケチャップ 大さじ1、中濃ソース 小さじ1、酒 小さじ1、片栗粉 小さじ1/2、塩・こしょう 各少々
の材料で和える。つくメモ
<つくメモって?>
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