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ヘルシーな鶏むね肉に、舞茸の香りが食欲がそそる炊き込みご飯です🍚✨ 冷めてもおいしいのでお弁当にも😊 ※2023.09 レシピを改良しました!
・鶏むね肉(皮なし)は1㎝角に切り、A 酒、醤油各小さじ1をもみ込む。 ・にんじんは長さ1㎝の細切りにし、ごぼうはささがきにして水にさらす。 ・舞茸はほぐし、油揚げは細切りにする。 ・米は洗い、水気を切っておく。
フライパンにサラダ油(小さじ1)を中火で熱し、にんじんと水気を切ったごぼう、舞茸を軽く炒める。
炊飯釜に米とB 醤油大さじ1、みりん大さじ1と1/2、塩小さじ1/2、2合の目盛りより少し少なめに水を加えて混ぜる。その上に2の炒め野菜と油揚げ、鶏肉をのせて普通モードで炊飯する。炊き上がったら、鶏肉をほぐすようにしながらよく混ぜ合わせる。
☑︎野菜は炒めることで旨みが増して美味しくなります♪
鶏むね肉のそぎ切り
鶏むね肉の観音開き
まいたけの下ごしらえ
ぼんじりの下処理
レシピID:382262
更新日:2023/09/24
投稿日:2019/11/11
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tomoko
料理家
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