調味料

夏野菜で万能だれ♡ピーマンと玉ねぎのドレッシング

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物7.2g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質0.4g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼いた肉やウインナーにかけるとさっぱり食べられる野菜の万能だれです。 BBQでも大活躍まちがいなし! 輪切りにしたトマトや茹でたパスタにかけて、ドレッシング代わりにするのもおすすめです! いろんな野菜で作ることができますよ♪

材料2人分

  • ピーマン
    1個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • A
    すし酢
    大さじ2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    塩コショウ
    少々
  • A
    ブラックペッパー
    好みの量(省いても良い)

作り方

  • 1

    玉ねぎとピーマンはみじん切りにする。

    夏野菜で万能だれ♡ピーマンと玉ねぎのドレッシングの工程1
  • 2

    保存容器(又は器)にA すし酢大さじ2、オリーブオイル大さじ1、砂糖小さじ1、塩コショウ少々、ブラックペッパー好みの量を入れて混ぜ、1も加えて混ぜる。

    夏野菜で万能だれ♡ピーマンと玉ねぎのドレッシングの工程2
  • 3

    輪切りにしたトマトにかけたり。(ドレッシングとして) パスタと和えるのもOK。

    夏野菜で万能だれ♡ピーマンと玉ねぎのドレッシングの工程3
  • 4

    野菜だれとして、焼いたウインナーやお肉にかけるのもおいしい!

    夏野菜で万能だれ♡ピーマンと玉ねぎのドレッシングの工程4

ポイント

パプリカやセロリ、トマト、きゅうりを刻んで一緒に入れるのもおいしいです。

作ってみた!

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