かぜ予防に♡おだし香る和風ポトフ【かんたん10分・栄養◎】

材料4人分

• 人参
  2本(180g)
• 玉ねぎ
  1玉(200g)
• さつまいも
  1本(450g)
• ソーセージ
  6本
• だしパック
  2袋(16g)
• A
  水
  800ml
• A
  塩
  小さじ1/2

作り方

• 1

  人参は1口大の乱切り､玉ねぎは6等分のくし切り､さつまいもは幅1cmほどの輪切りにする｡

  
• 2

  炊飯釜にさつまいもと人参を入れ、上に玉ねぎとソーセージをのせる。 A 水800ml、塩小さじ1/2とだしパックの中身を加えて通常炊飯する。

  
• 3

  炊きあがったら器に盛る｡

  

ポイント

・鍋でコトコト煮込んでもOK♪ ・さつまいもと人参は下に､玉ねぎとソーセージは上に重ねると火の通りが均一になります｡ ・炊飯器は5.5合炊き使用｡炊飯器の大きさや取り扱い説明書の確認のうえ､調理をおねがいします｡

作ってみた！

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