副菜
【超簡単】大根・ハム・スプラウトのしゃきっと細切りサラダ
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物5.2g
- 脂質5.8g
- たんぱく質3.2g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
大根がみずみずしくおいしい季節にぴったりの、超簡単サラダです🥗 大根とハムはできるだけ細く切ると食感がよく、止まらない美味しさに♪ ハムの旨みと、酢×オリーブオイルの軽やかな酸味が大根の甘みを引き立て、シャキッとした食感がやみつきに。 火を使わずパパッと作れるので、あと一品欲しい時にも重宝します😊
ポイント
•大根は上部（葉に近い部分）を使うと甘みが強く、みずみずしく仕上がります。 •大根とハムはできるだけ細く切ると、食感がよく調味料となじみやすいです。
レシピID：519300
更新日：2026/02/09
投稿日：2026/02/09
