汁物

根菜の豚汁

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20
  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

根菜たっぷりの豚汁は食べごたえあり。 ほっこりしたおいしさです。

材料4人分

  • 豚こま切れ肉
    200g
  • サラダ油
    小さじ2
  • 大根
    200g(約1/5本)
  • れんこん
    150g(約1節)
  • ごぼう
    100g(約2/3本)
  • にんじん
    80g(約1/2本)
  • しいたけ
    3枚
  • だし
    800cc
  • みそ
    大さじ2前後
  • 青ねぎ
    適量(小口切り)

作り方

  • 下準備
    ・大根は皮を厚めにむいて、いちょう切りにする。 ・れんこんは皮をむいて乱切りにする。 ・ごぼうは土を洗い落し、5mm幅に斜め切りにする。 ・にんじんは皮をむいて、半月切りにする ・しいたけは石づきを切り落とし、薄切りにする。

  • 1

    鍋にサラダ油を熱し、豚こま切れ肉を炒める。

    根菜の豚汁の工程1
  • 2

    大根、れんこん、ごぼう、にんじん、しいたけを加えて炒め、だしを注いで蓋をして中火で10分程煮て火をとおす。

    根菜の豚汁の工程2
  • 3

    火を止めて、みそを溶き、お椀にいれたら、青ねぎを散らす。

ポイント

※STAUBココットラウンド(22cm)使用。

作ってみた!

  • 1/アラ還の手習い
    1/アラ還の手習い

    2024/09/03 11:44

    9月に入って朝晩涼しくなってきたので…気分はやっぱ豚汁でしょ❣😁 で冷蔵庫の根菜君の出番です🤭 豚汁はほんとに美味しいね❣😋😍🥰 これから鍋物増えるからワクワク😍 頑張って作りま〜す🥳
    1/アラ還の手習いの作ってみた!投稿(根菜の豚汁)

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