こんにゃくとピーマンを甘辛くきんぴらにしました。 ごはんのお供にもピッタリです。 こんにゃくが残っているときにもおすすめ!
○こんにゃくは今回は下茹で不要のものを使いましたが、気になる方は下茹でしてください。
フライパンにごま油(大さじ1/2)を熱し、中火でこんにゃくを炒める。
全体に泡が出てきてから少し落ち着いたら、ピーマンを加えてさっと炒める。
A しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2を加えて水分を飛ばしながら炒めたら、火を止めてごま油(小さじ1/2)を回しかけ、白いりごまをちらす。 お好みで七味唐辛子をかけても。
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2023/07/06 21:43
2022/07/28 15:02
2021/04/07 11:41
神田えり子
料理家
料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+