具材を同じ大きさのサイコロ状に切ったカラフルな日を使わないローフード・サラダです。パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズのコクがアクセントです。
具材を同じくらいの大きさに切り添えると見た目にバランスよく仕上がります。
豆腐・キュウリ・人参・パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズを同じくらいの大きさのサイコロ状に切ります。
醤油・砂糖・ごま油を混ぜます。
キュウリ・人参・チーズを混ぜ、最後に豆腐を加えて軽く混ぜます。
お皿に盛り付け、削り節をかけます。 食べる直前にタレをかけます。
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ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。