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    副菜

    厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子

    • 投稿日2015/01/14

    • 更新日2015/01/14

    • 調理時間15

    挽肉の代わりに厚揚げを使った餃子。 エリンギと玉ねぎで旨みをプラス、 調理法は揚げ・焼き・蒸しどれでもOK!

    材料2人分

    • 厚揚げ
      1/2枚
    • 玉ねぎ
      中1/2個
    • エリンギ
      小1本
    • ☆小麦粉
      小さじ2
    • ☆ごま油
      小さじ1
    • ☆塩コショウ
      少々
    • 餃子の皮
      10枚

    作り方

    ポイント

    好みでおろし生姜・ニンニクを加えてもOK!

    • 材料を揃えます。

      厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子の下準備
    • 1

      厚揚げ・玉ねぎ・エリンギはみじん切りにします。 小麦粉を全体にまぶし、塩コショウ・ごま油を加えて混ぜます。

      厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子の工程1
    • 2

      餃子の皮で包みます。

      厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子の工程2
    • 3

      揚げ餃子の場合は中温で全体がきつね色になるまで揚げます。 揚げあがったら油をきります。

      厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子の工程3
    • 4

      焼く場合は熱したフライパンに油をしき、ぬるま湯を加えて蒸し焼きにします。

      厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子の工程4
    • 5

      好みで柚子ポン酢やおろし大根でいただきます。

      厚揚げと玉ねぎの揚げ餃子&焼き餃子の工程5
    レシピID

    123010

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    ゆーりん
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    ゆーりん

    1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。

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