2015/05/25
5分
ゆーりん
コロコロに切った豆腐・キュウリと納豆のサラダです。味付けはマヨネーズと納豆のタレで決まり!
1分
加熱時間30秒、味付けは塩だけ。フライパンで1分でできるレシピです。
2015/05/24
15分
さつま揚げ・ちくわ・薄切り大根の煮物。大根を薄切りにすることでわずかな煮込み時間で仕上げることができます。
2015/05/19
小松菜・厚揚げ・薄切り肉をサッと炒め、麺つゆで味付けしました。
2015/05/18
35分
炊飯器で炊く、浸水なしの炊き込みご飯風のおこわです。
チーズフォンデュ・マカロニチーズからイメージした、チーズ・ミルク・パスタを混ぜたパスタです。
2015/02/18
20分
マカロニを茹でるところから順番に材料を加えて仕上げるグラタン。水溶き小麦粉でとろみつけ、ノンオイルです。
10分
鶏もも肉と玉ねぎを炒め、マスタードと塩コショウで味付けしました。
竹輪とネギを具に、ごま油と醤油で仕上げた和風パスタです。
竹輪と大根葉をごま油と醤油で炒めました。竹輪の旨みと塩分を活かし、醤油はほんのりと加える程度に仕上げています。
プロフィール
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。 ...
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