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副菜

トマトと大葉のさっぱりサラダ

トマトと大葉のさっぱりサラダ
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5分
  • エネルギー92kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質7.9g
  • 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切って和えるだけ♪ すぐにできるのに飲めそうなくらい おいしいやみつきトマトサラダ🍅 あと一品欲しい時におすすめです！

材料2人分

  • トマト
    2個
  • 大葉
    5枚
  • A
    ポン酢
    大さじ2
  • A
    すりごま
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    トマトは一口サイズの乱切り、大葉は千切りにする。

    トマトと大葉のさっぱりサラダの工程1
  • 2

    A ポン酢大さじ2、すりごま大さじ1、ごま油大さじ1/2、砂糖小さじ1を混ぜる。

    トマトと大葉のさっぱりサラダの工程2
  • 3

    トマトと大葉を加えてざっくり和える。

    トマトと大葉のさっぱりサラダの工程3

ポイント

冷やして食べるとおいしいです。

レシピID：527328

更新日：2026/07/14

投稿日：2026/07/14

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みら
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