
味付けははちみつと醤油だけのシンプルなレシピです。 かぼちゃをじっくりと揚げ焼きすることで、ねっとりほっくり甘くなります。レンジを使うと時短できますが…ゆっくり火にかけてかぼちゃのおいしさを引き出すのがおすすめです。 はちみつ醤油の甘じょっぱさが何度も食べたくなる、女子が好きな味です。お弁当にもどうぞ。
下準備
かぼちゃは種を取り除き、小さめのひと口サイズにカットします。厚さ1.5cmほど。

フライパンにオリーブオイルとかぼちゃを入れ、弱めの中火でじっくりと両面を焼きます。 少し油が多めですが、揚げ焼きのイメージです。竹串がすっと通る位まで火を通します。

A はちみつ大さじ1.5、しょうゆ大さじ1.5を入れて全体にからめ、水分が少なくなったら完成です。

仕上げに砕いたピーナッツを散らしてください。

■かぼちゃは焦げないように、弱めの中火でじっくりと揚げ焼きしてください。
レシピID:375591
更新日:2019/05/12
投稿日:2019/05/12