主菜

油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物29.5g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質28.0g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

芋好き&のり塩好きさんに送る、私が考えるいちばんおいしいフライドポテトのレシピです。 「黄金フライドポテト」の動画で揚げ方のコツをご覧ください。 【推しポイント】 ▶油が冷たい段階でじゃがいもを入れて揚げることで油はねを最小限にすることができます。 ▶油はたったの3mm深さでOK! ▶揚げたてもザクザク、冷めてもザクザク、とにかくザクザク!

材料3人分

  • じゃがいも
    5~6個
  • 揚げ油
    適量
  • 塩、青のり
    適量

作り方

  • 下準備
    材料はこちらです。 じゃがいもは3個をひとりでペロッと食べてしまいます。つまみ食い分も含めて、多めに揚げるのがおすすめです。

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の下準備
  • 1

    ▶じゃがいもは皮ごとよく洗い、十字に浅く切り込みを入れてラップに包む。レンジで竹串が刺さるまで加熱する。多少固くても◎切り込みが深すぎると切れてしまうため、あくまで浅くでOKです。

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程1
  • 2

    ▶じゃがいもが冷めたらキッチンペーパーで水気を拭き取り、切込みに指を入れて4等分を目安にざっくりと割る。大きいものはさらに半分に。≪とにかくざっくりと手でほぐすのがポイントです。包丁で切るだと×≫

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程2
  • 3

    フライパンにじゃがいもを並べ、3mm程度の揚げ油を注ぐ。中火にかけ、触らずじっくりと揚げる。 ▶冷たいうちから揚げることで油はねほぼナシ&ざくざく食感に

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程3
  • 4

    全体が黄金色になったら裏返し、さらに揚げる。合言葉は「ちょっと揚げすぎかな?」。 ▶チョイと揚げすぎぐらいがザクザクに仕上げるポイントです

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程4
  • 5

    しっかりと油を切り、ボウルに移して熱いうちに塩、青のりをまぶして完成。

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程5
  • 6

    揚げたてはもちろん、冷めてもザクザクです。 じゃがいもさえレンチンして冷ましておけば、おやつにも。何しろ油が少なく、揚げ物へのハードルがグッと下がります。

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程6
  • 7

    シンプルに塩で味付けし、スイチリマヨソースをつけて食べる「黄金フライドポテト」もおすすめです! https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/392426

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程7
  • 8

    5月27日(火)発売のレシピ本 『極上だれでパパッとごはん』予約が開始されています。 ストーリーにもサイトに飛べるリンクを貼っています✈ ▽▽▽Amazonからのご予約はこちらから▽▽▽ https://www.amazon.co.jp/dp/4651200966/ ▽▽▽楽天ブックスからのご予約はこちらから▽▽▽ https://books.rakuten.co.jp/rb/16693024/ ※書店にどの程度並ぶか私自身未知数なので、ご予約が確実かと思われます。 ▽▽▽海外にお住まいのみなさま▽▽▽ 電子化されることが決定しております。 現在のところ電子書籍の予約フォームはありませんが おそらく発売日以降ボタンができるものと思われます。 詳細がわかり次第また案内させてください。

    油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』の工程8

ポイント

▶とにかくざっくりと手でほぐすのがポイントです。包丁で切るだと× ▶冷たいうちから揚げることで油はねほぼナシ&ざくざく食感に ▶チョイと揚げすぎぐらいがザクザクに仕上げるポイントです 

作ってみた!

  • dora_
    dora_

    2026/06/16 20:43

    ザックザクで大好きな食感!のり塩好きにはたまらん🤤❣️
    dora_の作ってみた!投稿(油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』)
  • ☆(*≧∀≦*)
    ☆(*≧∀≦*)

    2023/12/07 19:08

    とっても簡単にザクザク美味しいポテトが出来ました! 食べすぎちゃいそう〜♪ ──O(≧∇≦)O───
    ☆(*≧∀≦*)の作ってみた!投稿(油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』)
  • 269058
    269058

    2022/11/13 19:08

    すごく上手にできました。ありがとうございます。コールドスタートはどういう時に使えるのでしょうか?普通の揚げ物はダメですよね?野菜炒めなどの肉炒めもコールドスタートできるんでしょうか??
  • まきちゃん
    まきちゃん

    2021/05/25 18:26

    キッチンペーパーで吸わせるだけで油処理できるよ、の一言で作るしかない!となりました☺️揚げ物怖い族のわたしでも挑戦できるフライドポテトありがたすぎます♡ カリッと感たまらなかったです♡ 新じゃがさんがスーパーにいるうちに、また作りたいと思います〜!
    まきちゃんの作ってみた!投稿(油3mmで驚きのザクザク!リピ確実『のり塩フライドポテト』)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら