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火を使わない簡単ローフード。にんじんをココナッツミルクで和えるだけ。カシューナッツを入れることでコクが深まります。パパッと作れる1品です。
にんじんをスライサーで千切りする。 ボールににんじんと塩を入れ混ぜ合わせ、しんなりさせる。
ミキサーにココナッツミルクとカシューナッツを加え、カシューナッツが細かくなるまで撹拌する。
1のボールに2を入れ、全体を混ぜ合わせてできあがり。
お好みでこしょうやクミンなどのスパイスをプラスしても美味しくなります。
レシピID:375630
更新日:2019/05/13
投稿日:2019/05/13
築山紀子
料理研究家
しょうこ
2019/05/24