にんじんの美味しさを最大限に活かすため味付けは優しくしています。オレンジの甘酸っぱさとレーズンの甘味、クミンの香りがまるでデパ地下のラペのようなおしゃれでとっておも美味しい仕上がりに!クミンがない場合は加えなくても美味しく仕上がる調味料の配合にしています。ぜひ試してほしい一品です。
※クミンシードが無い場合は加えなくても美味しく仕上がるレシピです。その場合工程1は省き、2でオリーブオイル(大さじ2)を加えてください。 ※オレンジはグレープフルーツ等お好みの柑橘類で代用できます ※工程1はクミンシードの香りを引き立たせるための工程ですが、お手間に思う方はこの工程を省き加熱せず、2でそのままクミンシードとオリーブオイルを加えても問題ありません。
・にんじんはスライサーでスライスし、並べて端から細く切り千切りに。塩(塩もみ用)を全体に揉み込み5分置く。 ・オレンジは皮を切り落とし、一房ずつ薄皮に沿って包丁で切込みを入れ、実を切り取る。 薄皮についた実は後で絞るので取っておく。 ・ミックスナッツは粗く砕く。
小さめのフライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れ弱火で加熱。香りがしてきたら火を止めそのまま粗熱を取る。
大きめのボウルに、オレンジの実が残った薄皮を握って果汁を絞る。A レモン果汁大さじ1、はちみつ小さじ1/2、塩ひとつまみと1を加え混ぜ合わせる。
にんじんの水気をしっかり絞り2に加える。ミックスナッツ、レーズンを加えよく混ぜ合わせる。器に盛り付ける。
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2024/04/27 02:23
2024/04/25 20:38
2024/04/18 17:44
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mayumillion
料理研究家
プロフィールご覧頂きありがとうございます 作る方も食べる方も笑顔にするような “心豊かになる 幸せレシピ”をモットーに 身近な食材で”ささっと!おうちでごちそう” を発信 ✴︎デリ風レシピ ✴︎作りたくなる華やかメイン ✴︎至福のおつまみ ✴︎ヘルシースイーツ ✴︎キャンプ飯 レシピ開発/写真提供/コラム執筆/スタイリング/雑誌掲載/商品PR動画出演など 食に関する仕事に幅広く従事しています 毎日の料理が楽しくなるよう 簡単に手に入る少ない材料や調味料でも 美味しく健康的な料理をご紹介しています 《料理は目で食べる》と言われるぐらい 見た目も大事! 元ネイリスト、アパレルデザイナーの センスを活かして 華やかにおしゃれに見えるよう 食材の配色や盛り付けを工夫 また、フランスに住んでいたことと 旅行が好きなので、 いろんな国の料理を作るのも好きです 日本人にも食べやすく、日本の材料でも 作れるようアレンジした海外の料理など いろんなお料理やスイーツのレシピを アップしていきたいと思います🎶 よろしくお願いします😊 Instagram→@mayumillion