定番＊鶏肉としめじのガリバタペッパー醤油炒め

• 10分

材料2人分

• 鶏もも肉
  1枚
• しめじ
  1房
• 粗挽き黒胡椒
  適量
• サラダ油
  大さじ1
• A
  バター
  10g
• A
  醤油
  大さじ1
• A
  おろしにんにく(チューブ)
  2cm

作り方

• 下準備
  鶏もも肉は一口大に切り、しめじは石づきを取る。

• 1

  サラダ油を中火で熱したフライパンで鶏もも肉の皮目を下にして焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をし弱火で3分蒸す。

• 2

  蓋を取って中火に戻し、しめじを加えて軽く炒めたらA バター10g、醤油大さじ1、おろしにんにく(チューブ)2cmを加えて、バターを溶かしながら全体になじむように炒め、しっかり絡まったら器に盛って粗挽き黒胡椒を振る。

ポイント

お子様が食べる場合は粗挽き黒胡椒の代わりに胡椒を少し、でOKです！ バターは炒める時ではなく後で入れることで、風味がしっかり残ります。

作ってみた！

質問