スプーンでもりもり食べられる♡やみつききゅうり＆セロリ
投稿日2019/11/01
更新日2019/11/01
調理時間3分
セロリ嫌いの方〜 これ、もしかしたらモリモリ食べられるかも♡ めっちゃ美味しいです♡
材料3人分
- きゅうり1本
- セロリ20cm分位
- 梅干し中4個(はちみつ梅を使っています)
- A和風だし小さじ1
- Aごま油小さじ1
- A炒りごま大さじ1
作り方
ポイント
きゅうりとセロリを同じ位の大きさ、量にしてください♡
- 準
きゅうりは縦に十字に切り、横1cm幅で切る。 分量外の塩を少々まぶし揉んでからおいておく。
- 1
セロリもきゅうりと同じ位の大きさに切る(切った量がきゅうりと同じ位になればよい) 梅干しは種を取り除き、たたく。
- 2
ボウルに水気をきったきゅうり・セロリ・梅干し・A 和風だし小さじ1、ごま油小さじ1、炒りごま大さじ1をいれて混ぜたら完成！
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
