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ブルーベリージャム使い♡スペアリブバルサミコにんにく醤油焼き

30

2019.12.28

分類主菜

調理時間: 30分(タレに漬ける時間は除く)

ID384166

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

漬けて焼くだけ♪ オーブン任せでめっちゃ簡単♡

ブルーベリージャムがいい仕事します♪ めっちゃタレ美味しい♡

お肉も柔らかいです♡

パーティーやおもてなしにも♡

肉料理 オーブン 野菜 ヘルシー オーブン料理 赤ワイン にんにく 簡単豪華 簡単レシピ 簡単おつまみ おもてなし バルサミコ酢 パーティー スペアリブ ワインに合うおつまみ 子供に人気 簡単 ビールに合うおつまみ ブルーベリージャム

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材料3人分(スペアリブ9本)
スペアリブ 9本
A
にんにく 2かけ
A
醤油 大さじ4
A
赤ワイン・バルサミコ酢 各大さじ1
A
ブルーベリージャム 大さじ5〜6
お好みの野菜 適量
オリーブオイル 適量
作り方
Point!
バルサミコ酢と赤ワイン、どちらかしかない場合は大さじ2いれてください♡ お野菜はお好きなものを♪ 柔らかくなればオッケーです♡ お好みで、わさびをつけて食べても美味しいですよ♡
  1. スペアリブにフォークで数カ所穴をあける。
    A

    にんにく 2かけ、醤油 大さじ4、赤ワイン・バルサミコ酢 各大さじ1、ブルーベリージャム 大さじ5〜6

    をジップロックにいれ混ぜる(にんにくはすりおろす)
  2. スペアリブをたれに漬けこむ(半日以上)
    オーブンを200°Cにあたためる。
    天板にアルミホイルを敷き、スペアリブ、オリーブオイルを絡めたお好みの野菜をおき、タレを上からかける。
  3. 200°Cにあたためたオーブンで25〜30分焼く。
    (途中、お肉が焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる)
18 88

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