美味しい〜♡サラダほうれん草のベーコンチーズナッツサラダ

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2020.01.23

分類副菜

調理時間: 3分

ID 385155

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

サラダほうれん草、シャキシャキして美味しいです♡

チーズはお好みで大丈夫ですが、カッテージチーズがオススメ♪ サラダほうれん草とベーコンとの相性もバッチリです♡

モリモリ食べられるヘルシーサラダ♡

ワインのおつまみにも♡

    材料2人分
    サラダほうれん草 1袋(70g)(根を取り除いてから計量しています)
    ハーフベーコン 4枚
    オリーブオイル 大さじ1
    お好きなチーズ 適量(今回、カッテージチーズ50g使用)
    ナッツ 40g位(今回、アーモンドと胡桃を使用)
    ブラックペッパー 適量
    作り方
    Point!
    ベーコンやチーズの種類によって塩分も異なるので、量の調整お願いします♡

    3分でできちゃうスピードメニュー♡
    1. サラダほうれん草は根の部分を取り除き、食べやすい大きさに切る。
      ハーフベーコンはみじん切りにする。
      お好きなチーズでプロセスチーズを使用する場合は5mm角に切る。
      ナッツは粗みじんに砕く。
    2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、ベーコンを強火で1〜2分炒める。
    3. ボウルにサラダほうれん草・お好きなチーズ・ナッツをいれて混ぜたら、工程1で炒めたベーコンを油ごとボウルに加え、混ぜる。
    4. お皿に盛り付け、ブラックペッパーをかける。
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