主菜

食べラーが隠し味♪子供も大人も絶対好き♡にらツナ卵春巻き

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卵を茹でる時間は除く

何もつけないで美味しい春巻きです♡ 揚げ焼きでパリパリパリに仕上がります♪ 時間がたったものは、トースターで焼くとまたパリパリになります♡

材料(7本分です)

  • 春巻きの皮
    7枚(今回、米粉の春巻きの皮を使用しています)
  • にら
    1束
  • ツナ
    1缶(70g)
  • 2個
  • A
    マヨネーズハーフ
    大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
  • A
    醤油・食べるラー油
    各小さじ1(食べるラー油は市販のです)
  • サラダ油
    春巻きが半分浸かる位

作り方

  • 下準備
    にらは1cm幅に切り、耐熱ボウルにいれてふわっとラップし、600Wのレンジで1分加熱する。加熱後、水分をギュッとしぼる。 鍋に分量外のたっぷりの湯を沸かし、卵をいれ、8分茹でる。茹でたら氷水にすぐつける。

  • 1

    ボウルに卵をいれてスプーンなどで細かくつぶす。にら・ツナ(油をきったもの)・A マヨネーズハーフ大さじ1、醤油・食べるラー油各小さじ1も加えてよく混ぜる←春巻きの具になります。

  • 2

    春巻きの皮に具をのせて巻いたら、分量外の水溶き片栗粉を塗ってしっかりとじる。

  • 3

    サラダ油をフライパンにいれ熱し、きつね色になるまで揚げ焼きをする(5分位)

ポイント

にらはレンチンするので時短でできますし、春巻きの具は全てそのまま食べられるものなので、中身が生かどうか気にすることなく、皮がきつね色になったらオッケー♪ 失敗はありません‼️

作ってみた!

質問

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