たまには違う食べ方で♡塩鯖のさっぱりマヨポン焼き
投稿日2020/10/02
更新日2020/10/02
調理時間10分
塩鯖、たまに違う食べ方もいいですよ♪ マヨポンに青ねぎたっぷりで♪ めっちゃご飯に合います♡
材料2人分
- 塩鯖の片身2枚(200g)
- Aマヨネーズ大さじ1
- Aポン酢大さじ1
- 青ねぎ3本位
作り方
ポイント
少ない材料でめっちゃ簡単♡
- 準
A マヨネーズ大さじ1、ポン酢大さじ1は合わせておく。 青ねぎは小口切りにする。
- 1
塩鯖の片身を焼く(私はフライパン用ホイルシートをフライパンに敷き、中火で8分位焼きました。ホイルシートなしの場合は、少し油をひいて焼いてください)
- 2
合わせておいた[A]を塩鯖の上からかける。 たれを絡めながら火にかけ、マヨネーズが完全に溶けたら完成。
- 3
お皿に盛りつけ、青ねぎをたっぷりかける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
