副菜

アボカドとえびの卵黄ごま和え♡美味しすぎて絶対ハマる!!

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  • 総費用400円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質15.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クリスマスパーティーのおつまみで作りましたが、パパっとおつまみにピッタリ♡ めっちゃ美味しいので超オススメです♡ パンにも合いますし、ワインにもバッチリ合います♡ 娘も気に入ってくれました♡

材料2人分

  • アボカド
    1個
  • むき海老
    100g
  • 大さじ1
  • A
    すりごま
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ1/2
  • 卵黄
    1個分

作り方

  • 下準備
    むき海老は耐熱ボウルに入れ、酒を加えてふんわりとラップし、600Wのレンジで1分30秒程加熱する。

    アボカドとえびの卵黄ごま和え♡美味しすぎて絶対ハマる!!の下準備
  • 1

    むき海老は加熱後、さっと洗い、ペーパータオルで水気をとってぶつ切りし、アボカドは一口大に切ってボウルに入れる。 A すりごま大さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、コチュジャン小さじ1/2も加えてよく混ぜる。

    アボカドとえびの卵黄ごま和え♡美味しすぎて絶対ハマる!!の工程1
  • 2

    器に盛りつけ、真ん中に卵黄を落とす。

    アボカドとえびの卵黄ごま和え♡美味しすぎて絶対ハマる!!の工程2

ポイント

むき海老はレンジ加熱で簡単時短♡

作ってみた!

質問

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