【トマトと新玉ねぎのオイポンレモンサラダ】スプーンでもりもり
投稿日2023/02/23
更新日2023/02/23
調理時間3分
トマトと新玉ねぎの組み合わせは最高！スプーンでもりもい食べられます♪ほどよい酸味のあるコク旨ドレッシングも絶品！バッチリ合います♡ 大葉で爽やかさもプラス！いくらでも食べられるサラダです♡
材料2人分
- トマト1個(200g)
- 新玉ねぎ1/2個(100g)
- Aオイスターソース・ポン酢各大さじ1
- Aレモン汁・ごま油各小さじ1
- 大葉5枚
- いりごま適量
作り方
ポイント
切って混ぜるだけなので誰でもできます！失敗なし♡
- 準
トマト・新玉ねぎは5～6㎜角に切る。
- 1
ボウルにトマト・新玉ねぎ・A オイスターソース・ポン酢各大さじ1、レモン汁・ごま油各小さじ1を入れてよく混ぜる。
- 2
せん切りにした大葉も加えて混ぜる。
- 3
器に盛りつけ、いりごまをかける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
