調味料

クリームポテトで簡単☆ホワイトソース

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物17.5g
  • 脂質4.0g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質16.0g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クリームポテトを牛乳でのばすだけでできる、ヘルシーなホワイトソース。グラタンやラザニアなど色々使えます♪

材料2人分( )

  • アレンジ自在☆クリームポテト
    100g
  • 牛乳
    50ml
  • 塩コショウ
    少々

作り方

  • 1

    クリームポテトと牛乳をミキサーにかけて滑らかにしたら、塩コショウで味を調える

  • 2

    クリームポテトで簡単☆ラザニア

    クリームポテトで簡単☆ホワイトソースの工程2

ポイント

必ず味見をしてから、好みの塩加減にしてください。少し薄味にしておいた方が使い勝手がいいです。

作ってみた!

質問

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