美味しく食べて綺麗になる～ヘルシーレシピ byY's

Y'sのレシピ一覧

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  餃子の皮で☆ミックスベリーのエッグタルト

  • 2017年3月27日 15:07
  • デザート
  • 20分

  洋風パーティートースターピクニック・遠足餃子の皮卵冷凍フルーツミックスベリーエッグタルトオーブントースター

  餃子の皮で簡単＆ヘルシーで、オーブントースターでできる、ベリーの酸味が爽やかなエッグタルト。パーティーやピクニックにもおすすめです♪

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  豆腐とトマトの和風カプレーゼ

  • 2017年3月22日 14:11
  • 副菜
  • 3分

  豆腐簡単レシピカプレーゼ和風節約大葉ビールに合うおつまみワインに合うおつまみおつまみ世界各国の料理アイデア料理シニア子供おもてなしヘルシー豆腐オリーブオイルトマト簡単

  豆腐がモッツァレラみたいに大変身する、簡単＆節約カプレーゼ。豆腐に合わせてバジルも大葉に代え、手頃で身近な食材でできるカプレーゼにしてみました。豆腐とトマトと大葉を並べて、オリーブオイルと塩胡椒を...

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  ロメインレタスとささみのミモザサラダ

  • 2017年3月16日 9:37
  • 副菜
  • 15分

  サラダおもてなしブランチ卵チーズオリーブオイルにんにくワインに合うおつまみビールに合うおつまみ酢マヨネーズアンチョビ春ささみロメインレタス簡単世界各国の料理簡単レシピ

  アンチョビとチーズのコクに、ロメインレタスのほろ苦さがマッチした、春を感じるお洒落なサラダ。ブランチやおもてなしに♪

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  牡蠣のペペロンチーノ

  • 2017年3月15日 15:30
  • 副菜
  • 10分

  オイル系パスタスキレットフライパンフライパンスキレット簡単レシピ世界各国の料理ブランチアイデア料理シニア時短おもてなしヘルシーペペロンチーノパスタネギオリーブオイル簡単

  作り置きしておいた牡蠣のアヒージョで作る簡単パスタ。牡蠣の旨味がたっぷりのオイルも無駄なく使えます♪

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  【スキレット】牡蠣のアヒージョ

  • 2017年3月12日 14:57
  • 副菜
  • 10分

  アヒージョ牡蠣作り置きビールに合うおつまみワインに合うおつまみ簡単レシピおつまみ世界各国の料理記念日簡単ブランチアイデア料理シニアおもてなしヘルシーアヒージョ鷹の爪にんにくオリーブオイルスキレット

  牡蠣に油と調味料を加え弱火で煮るだけ☆スキレットならそのまま出してもお洒落で、保存がきくので牡蠣の大量消費にもおすすめです♪

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  ベーコンと白菜のワンポットパスタ

  • 2017年3月8日 12:03
  • 主食
  • 10分

  マカロニ簡単牛乳フライパンオリーブオイルベーコン白菜パスタワンポットパスタヘルシー時短子供シニアアイデア料理ブランチ世界各国の料理簡単レシピ

  たっぷりの白菜にベーコンがアクセントの、フライパンひとつで簡単にできるワンポットパスタ。生クリーム不使用でも濃厚クリーミー☆

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  3：2：1で簡単！基本の酢飯

  • 2017年3月3日 15:37
  • 主食
  • 3分

  ちらし寿司簡単レシピ和食記念日お弁当おふくろの味おもてなしヘルシーアイデア料理酢飯すし酢ごはん簡単

  3：2：1で覚えやすくて、簡単にできる基本の酢飯。ちらし寿司や手まり寿司など、色々使えます♪

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  レモン香る☆バラの花サーモンのちらし寿司

  • 2017年3月3日 15:29
  • 主食
  • 10分

  ちらし寿司ひな祭り簡単レシピ恋人世界各国の料理記念日おふくろの味お弁当簡単ブランチアイデア料理シニア子供おもてなしヘルシーいくらちらし寿司サーモン刺身レモン酢きゅうり米ごはん卵フライパン

  お酢代わりのレモンが爽やかに香るちらし寿司。バラに見立てたサーモンに、いくらや胡瓜の食感がアクセントの華やかな一品です♪

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  手羽元の本格中華粥

  • 2017年2月27日 10:46
  • 主食
  • 30分

  お粥にんにく米生姜簡単レシピ朝ごはんネギ漬物中華料理パクチー手羽元おもてなしヘルシー子供シニアアイデア料理ブランチ簡単おふくろの味世界各国の料理ごはん炊飯器

  手羽元の旨味をじっくりと引き出して、にんにくと生姜で体の芯から温まる本格的な中華粥。パクチーやザーサイを添えればお店の味になります。お粥と言っても、ご飯とお粥の間くらいで、最後まで飽きることなく頂...

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  彩り野菜のサラダジャージャー麺

  • 2017年2月22日 16:22
  • 主食
  • 10分

  ラーメンラーメンヘルシー玉ねぎ時短子供シニアアイデア料理ブランチ簡単世界各国の料理簡単レシピ男子が大好きにんにくきゅうりサラダごま油ひき肉レタスネギプチトマト豆板醤ジャージャー麺フライパン

  カラフルな野菜たっぷりでヘルシーな、サラダ仕立てのジャージャー麺。お肉も野菜もバランス良く食べられてお腹も満足な一品です♪

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