トマトの酸味に大葉の爽やかな香りをプラスした、夏に食べたいパスタです。シンプルですが、夏に摂りたい栄養もバッチリカバー! この時期冷蔵庫に余りがちな食材たちで作ってみました◎ランチにパパッと作れておすすめです!
大葉は食べる直前に切ると、香りがより引き立ちます。 茄子は揚げ焼くイメージですが、油の量はこのままでOKです!油を足すと、食べたときに油っぽくなります。 アスパラはなくても大丈夫です。ズッキーニなどを入れても美味しいですよ◎
鍋にA 水1.5L、塩大さじ1を入れて沸かす。 大葉をせん切りにする。
フライパンににんにくとオリーブ油を入れ、弱火で香りを出す。
水気を切ったなすを中火で揚げ焼きにする。 アスパラガスを加えて更に中火で炒める。
沸いたA 水1.5L、塩大さじ1でスパゲッティを表記時間通り茹でる。
フライパンにトマトソースを加えて、全体を馴染ませる。 茹で上がったパスタを加えて全体を混ぜ合わせる。
皿に盛り、大葉をのせる。
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ガンガン
野菜のスペシャリスト
辻調卒/元4つ星ホテル🇮🇹/元ミシュラン🌟勤務 野菜大好きフリーランス料理家👨🍳 ど田舎でも揃う身近な材料を簡単一手間でぐっと美味しく🤟 持論ですが、料理は人の心に訴えかける1つのツールだと思っています。 料理を通して、家庭が『団欒』で包まれますように! コメントでなんでも質問お待ちしております◎