秋の味覚を丸かじり♪さつま芋とごぼうのナゲット

15

2015.09.18

分類主菜

調理時間: 15分

ID 131363

kitten遊び

kitten遊びの楽しくクッキング♪

さつま芋とごぼうと鶏挽肉と混ぜて焼くナゲットです!!アクセントで入れる柚子胡椒が美味しさアップをしてくれます♪

    材料2人分
    鶏ムネ肉 1枚
    さつま芋 80g
    ごぼう 1本(10㎝)
    人参 20g
    A
    マヨネーズ 大さじ1
    A
    柚子胡椒 小さじ1/2
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1
    A
    少々
    作り方
    Point!
    鶏ムネ肉は鶏挽肉に変更OKです!!
    1. さつま芋は皮を剥いて5㎜角にしてレンジに2分かける(600wの場合)
      人参はみじん切り、ごぼうはさきがけにして水にさらす
    2. 鶏ムネ肉は皮と脂を取って包丁で叩いて粗みじんにして①の野菜と混ぜて、A

      マヨネーズ 大さじ1、柚子胡椒 小さじ1/2、鶏がらスープの素 小さじ1、塩 少々

      の調味料を入れてさらに混ぜる
    3. お好みの形に丸める
    4. フライパンで焼いたら出来上がり
    8 13
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