2015/06/08
30分
kitten遊び
トロトロに煮えたカブと煮汁をたっぷり吸った高野豆腐の煮物です!!シンプルな和食はなんだかホッとしますね♪
20分
レタス1個を丸ごと使ってトロトロに煮込んで頂くスープです!!
2015/06/07
15分
茹でたレタスを豚バラ肉で巻いてレンチンしたものを大根おろしでサッパリと頂きます!!
こんがりと焼いた鮭を野菜がたっぷり入ったマリネ液に漬けて頂きます!!
2015/06/06
10分
練り胡麻を使ってパッパッと作れるきゅうりの和え物です!!
彩りも綺麗なブロッコリーとタマゴを使ってパッパッと作れる一品です!!
2015/06/05
ズッキーニとカブを一口サイズの薩摩揚と一緒に煮て頂きます♪
2015/06/04
全ての材料を混ぜて固めるだけで作れ簡単プリンです!!
2015/06/03
ラディッシュをオレンジピール入りの甘酢に漬けたサラダ感覚の漬物です♪
2015/06/02
45分
人参1本あれば作れる簡単で栄養もたっぷりのケーキです!!
プロフィール
「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰している女子栄養大学生涯学習講師。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ...
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