副菜

長葱の塩麹ストウブオーブン焼き

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物9.0g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お葱切ってオーブンで焼くだけですが とっても簡単で美味しいです。

材料2人分(2~3人分)

  • 長ねぎ
    2~3本
  • A
    塩麹
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    長ねぎを4~5cm切り 表面に包丁目を入れます オーブンを200度に予熱します

  • 1

    ストウブ鍋にねぎを並べ A 塩麹大さじ1、オリーブオイル大さじ1をかけて 蓋をしてオーブンで20分焼きます

    長葱の塩麹ストウブオーブン焼きの工程1

ポイント

お好みでレモンや柚子 お醤油をかけて食べるのも美味しいです。

作ってみた!

  • 朝6時に起きてます。
    朝6時に起きてます。

    2020/03/05 14:12

    めちゃめちゃ 美味しかったです!!! 魚グリルで焼きました 2回目は にんにくたくさん入れて 作ってみたいです

質問

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