熱々が美味しい❣️長いもと卵のふわとろオーブン焼き

20

2018.01.15

分類副菜

調理時間: 20分

ID 230110

Chiko

Chikoの楽しい食卓

長いもを熱々でいただきます❣️

味付けは簡単です❣️

すりおろして混ぜるだけ❣️
めんつゆを使うので、味見も出来ちゃう❣️

    材料4人分(耐熱容器の大きさにもよりますが、3人分から4人分はできます。)
    長いも 150g
    3個
    だし汁 (めんつゆ3倍濃縮) 1/2カップ
    万能ねぎのみじん切り 適量
    鰹節 適量
    サラダ油 適量
    作り方
    Point!
    ・ふわとろを楽しむ為には、熱々をお召し上がりください。
    ・めんつゆを使っているので、おうちのめんつゆの倍数を確認してください。
    ・手持ちのオーブンのメーカーにもよりますので、オーブンの加熱時間の調整をお願いします。
    1. 耐熱容器にサラダ油をペーパータオルなどで塗っておきます。
    2. 長いもはすりおろします。
      ボールに卵を割り、ほぐします。だし汁を入れよく混ぜ合わせます。
    3. ❶に長いもを入れ、よく混ぜ合わせます。
    4. オーブンを200℃に予熱で温めて10分〜12分焼きます。熱いうちに鰹節と万能ねぎのみじん切りをふり、出来上がりです。熱いうちに、お召し上がりください。
    84 505
    コメント・感想 Comment
    田村 りか さん
    2018.01.27 09:26

    朝食に早速作ってみました。めちゃ美味しかったです。ごちそうさまでした(❃´◡`❃)

    Chiko
    Chiko さん
    2018.01.27 13:04:50

    レシピ使っていただきありがとうございます(≧∇≦)

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