汁物

トマトと新じゃがいもの冷製ポタージュスープ(ストウブ調理)

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30
放置時間と冷まし時間は除く
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物21.5g
  • 脂質9.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質19.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬の新じゃがいもとトマトをポタージュスープにしました。 味付けは和風だしパックと白だしで和風に仕上げました。

材料3人分

  • トマト
    600g
  • 新じゃがいも
    80g
  • 玉ねぎ
    1/3個
  • 和風だしパック
    2個
  • 白だし
    小匙2
  • 生クリーム
    50ml

作り方

  • 下準備
    トマトは皮付きで乱切りに切る。 新じゃがいもは皮を剥いて薄切りに、玉ねぎも薄切りに切る。

  • 1

    ストウブ鍋にサラダ油を熱して玉ねぎを弱火で炒める。 しんなりしたら蓋をして5分放置する。

  • 2

    新じゃがいもとトマトと和風だしパックを加えて、強めの弱火にかけ蓋をして煮込む。 ふつふつしたら150度のオーブンで30分調理し、10分放置する。

  • 3

    だしパックを取り出し、ミキサーかプレンダーで攪拌する。

  • 4

    鍋に戻して、白だしと生クリームを加えて温める。 荒熱が取れたら冷蔵庫で冷たく冷やす。

ポイント

和風だしパックは茅乃舎だし、白だしはだし道楽を作っています。

作ってみた!

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