炊飯器で作るカオマンガイ(シンガポールチキンライス)。ごはんの味はやや薄めにして、タレをかけて食べるのがおすすめです。
ナンプラーが無い場合は醤油で代用してください。醤油を使う場合は、辛くなりやすいので量をやや少なめにしてください。 2合でお作りになる場合は、Bの調味料をそれぞれ、オイスターソース 小さじ4、ナンプラー 小さじ4、レモン汁 小さじ4、砂糖 大さじ1/2 でお作りいただければと思います。
鶏もも肉にフォークで数か所穴をあける。 タレの材料の長ねぎをみじん切りにする。
炊飯器に、米、1.5合までの水、A 中華風顆粒だし小さじ1、酒小さじ1、おろししょうが小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2を入れて、混ぜ、鶏もも肉を皮を下にして乗せ、長ねぎ(青い部分)を入れ、炊飯する。
鍋にごま油を長ねぎを入れて火にかけ、B オイスターソース大さじ1、ナンプラー大さじ1、レモン汁大さじ1、砂糖小さじ1を加えてひと煮立ちさせる。
1の鶏もも肉と長ねぎを取り出し、鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。器に、ごはん、鶏もも肉を盛り、2をかける。お好みの野菜を添える。
204099
2023/06/21 01:45
2023/01/21 06:23
2021/04/03 00:03
2020/08/27 15:12
2020/05/14 10:43
若子みな美
管理栄養士・減塩料理家 レシピ開発、料理・美容・栄養など食に関する記事の執筆や監修、料理写真撮影、栄養計算などのお仕事をしています。 病院や学校給食に従事した経験を活かし、食に関してトータルコーディネートを行う。 『栄養バランス × 味 × 見た目』を3つが揃った減塩レシピ、時短簡単レシピの開発を得意とする。 見た目からの料理の美味しさを極めるため、祐成陽子クッキングアートセミナーへ通い、フードコーディネーターになるための知識・経験を得る。