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しっとり美味しく、冷めても食べやすいのし鶏です。 とても簡単に出来ますよ♪ 子どもからお年寄りまで食べやすく取り合いになるかも?!
下準備オーブンを180度で予熱。
A とりむねミンチ250g、絹ごし豆腐70~75g、卵1個、片栗粉大さじ1、酒大さじ1、濃い口しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/2、ごま油小さじ1をフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。
バットなどにクッキングシートを敷いて、2のタネを入れ平らに均す。 半分に青のり、半分にごまと砕いたミックスナッツを散らす。
オーブンに入れ、20分焼く。
冷めたら、好みの形に切って完成!
冷めてから切ったほうがきれいに切り分けることができます。
豆腐の水切り
豆腐のさいの目切り
オーブンを予熱する方法
レシピID:145095
更新日:2016/12/17
投稿日:2016/12/17
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福原ゆり
料理研究家
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