主食

生姜香るごぼうの卵とじ丼

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ごぼうと生姜で香り良く仕上げた簡単丼です。 ごぼうの食感で食べごたえもバッチリ! 風邪も吹き飛ばせるような、体にも優しいメニューです♪

材料2人分

  • 高山ごぼう
    120g
  • 2個
  • A
    200ml
  • A
    めんつゆ
    小さじ1
  • A
    濃口しょうゆ
    小さじ1
  • A
    小さじ2
  • 三つ葉
    少々
  • 生姜
    ひとかけ
  • ごはん
    お茶碗2杯分

作り方

  • 1

    高山ごぼうをささがきにする。 卵は溶いておく。

    生姜香るごぼうの卵とじ丼の工程1
  • 2

    フライパンにA 水200ml、めんつゆ小さじ1、濃口しょうゆ小さじ1、酒小さじ2を入れ沸騰させる。

    生姜香るごぼうの卵とじ丼の工程2
  • 3

    ごぼうを入れ、2,3分煮る。(アクが出たら取る)

    生姜香るごぼうの卵とじ丼の工程3
  • 4

    生姜をすりおろし加える。

    生姜香るごぼうの卵とじ丼の工程4
  • 5

    溶き卵をフライパンの外側から回しいれる。 半熟のところで火を止める。

    生姜香るごぼうの卵とじ丼の工程5
  • 6

    ごはんの上に5を乗せ、三つ葉を添えて完成!

ポイント

高山ごぼうはささがきにしたあと、すぐに使う場合は水にさらさなくても大丈夫です。

作ってみた!

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