ごぼうと生姜で香り良く仕上げた簡単丼です。 ごぼうの食感で食べごたえもバッチリ! 風邪も吹き飛ばせるような、体にも優しいメニューです♪
高山ごぼうはささがきにしたあと、すぐに使う場合は水にさらさなくても大丈夫です。
高山ごぼうをささがきにする。 卵は溶いておく。
フライパンにA 水200ml、めんつゆ小さじ1、濃口しょうゆ小さじ1、酒小さじ2を入れ沸騰させる。
ごぼうを入れ、2,3分煮る。(アクが出たら取る)
生姜をすりおろし加える。
溶き卵をフライパンの外側から回しいれる。 半熟のところで火を止める。
ごはんの上に5を乗せ、三つ葉を添えて完成!
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福原ゆり
料理研究家
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪