主菜
【サク飯】レンジで１０分！ハニーマスタードチキン
投稿日2020/04/02
更新日2020/04/02
調理時間10分
サクッと作ってサクッと食べよう！【サク飯】 忙しい時でもすぐ出来ます！ 子どもも大人もだいすきな味♪
材料3人分
- 鶏もも肉５００ｇ
- はちみつ大さじ３
- 粒マスタード大さじ2
- 濃いくちしょうゆ大さじ2
- 酒大さじ1
作り方
ポイント
小さいボウルで作ると、タレがあふれやすいので大きめのボウルで作ってくださいね♪
- 1
鶏もも肉、はちみつ、粒マスタード、濃いくちしょうゆ、酒を全て大きめのボウルに入れる。
- 2
ふんわりと落としラップをかける。
- 3
６００ｗのレンジで６分加熱する。 （鶏肉に火が通ったらOK！）
- 4
皿に鶏肉を盛り付ける。 ボウルに残ったタレだけをラップをかけずに２，３分加熱して煮詰める。 （少し色が濃くなり、とろみがつく） 鶏肉に回しかけて完成！
レシピID
388941
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福原ゆり
料理研究家
- 食品衛生責任者
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。２人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中！日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単！楽しい！美味しい！レシピをどうぞ♪