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    副菜

    なすの塩もみ浅漬け《5分で完成!》

    • 投稿日2023/01/16

    • 更新日2023/01/16

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安50

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    あっという間に一品! 昔から母がよく作ってくれていた浅漬けです。 サラダ代わりに食べるもよし!しょうゆを多めにかけてごはんと一緒に食べるもよし! 海外出張から帰った主人が、泣いて喜んだメニューです。(塩で揉んだだけなのに。) じんわり美味しい日本の簡単副菜です。

    材料4人分

    • なす
      1本
    • みょうが
      1個
    • 小さじ1
    • 濃口しょうゆ
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ■みょうがの代わりに大葉やしょうがで作っても美味しいです。 ■きゅうりをなすと一緒に塩もみして入れるのもGOOD!

    • 1

      なすを縦半分に切り、3mm幅くらいに薄くスライスする。 塩を振り、軽く揉んで3分置く。

      工程写真
    • 2

      みょうがを縦半分に切ってから、細切りにする。

    • 3

      1のなすを水洗いして塩を流し、しっかりと絞る。 みょうがと濃口しょうゆを加え混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    452466

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

    「料理家」という働き方 Artist History