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ガチみそとは… 日本の伝統・木桶で仕込んだ、職人さんのガチな気持ちが込めらて作られたみそのこと。 みそを加えることで、旨味が増します♪ 常備菜やお弁当のおかずにもオススメです。
・緑の野菜は茹でる時に塩を入れると色が鮮やかになります ・いんげんは流水で冷ますと水っぽくなるので、ザルにあけて冷ますと仕上がりがキレイです
いんげんは端を落とし3等分に切っておく
沸騰した湯に塩少々を入れ(分量外)1分茹でたらザルにあけ粗熱をとる
みそと和える
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2023/03/22
2022/05/09
2022/02/18
岩木みさき
高校生の時にひどい肌荒れに悩み、食生活を見直し肌荒れ改善に成功。 食に興味を持ち栄養学の道へ。短大卒業後、栄養士の委託会社に就職し3年間病院勤務。 テーマは“実践力”日々の中で出来ることが健康につながると考え、レシピ考案、料理教室を主宰している。 日本の伝統・木桶で作られたみそ「ガチみそ」情報を発信中。